Wednesday, March 20, 2024

Perawatan gigi yang dibutuhkan oleh Traveler

Sakit gigi ketika jalan-jalan merupakan salah satu yang sangat di hindari oleh para Traveler. Bagi para traveler yang ingin menghidari atau menjauhkan diri dari yang namanya sakit gigi tentu harus ada treatment khusus yaitu melalui perawatan gigi Scaling.

Scaling merupakan prosedur pembersihan gigi. Ada banyak manfaat dari scaling gigi. Untuk tahu informasi selengkapnya, simak artikel berikut.

Menjaga kebersihan gigi sangatlah penting untuk kesehatan rongga mulut. Dengan menyikat gigi secara teratur, gigi akan terbebas dari plak dan sisa-sisa makanan yang menempel.

Namun terkadang, tak bisa dimungkiri bahwa pembersihan gigi menyeluruh, seperti scaling gigi, juga diperlukan.

Apabila lapisan bakteri lengket yang disebut dengan plak tidak dibersihkan, maka dapat menyebabkan gusi meradang. Pada akhirnya kondisi ini memicu penumpukan karang gigi, penyakit gusi, bahkan gigi keropos.

Yuk, kenali prosedur scaling gigi lebih dekat beserta sejumlah manfaatnya untuk kesehatan gigi dan mulut kamu.

Apa Itu Scaling Gigi?

Saat terjadi peradangan akibat bakteri yang menempel (plak), gusi akan menjauh dari gigi dan membentuk ruang yang disebut dengan saku gusi (pocket).

Jika pocket sudah terbentuk, maka plak gigi akan mudah terperangkap di dalamnya. Alhasil, risiko terjadinya radang gusi meningkat.

Bila tidak dibersihkan, saku gusi akan penuh dan menyebabkan penyakit gusi, penumpukan karang gigi, dan gigi keropos. Maka dari itu sebelum hal yang tidak di inginkan terjadi segeralah untuk datang ke dr gigi terdekat di kota anda.

Scaling gigi adalah perawatan untuk membersihkan gigi dengan menghilangkan partikel makanan yang ada pada permukaan gigi dan gusi. Perawatan ini juga dapat membersihkan karang gigi.

Seperti yang diketahui, karang gigi sulit dihilangkan hanya dengan menyikat gigi. Sebab, bentuknya keras dan terletak di dalam atau garis gusi.

Meskipun sering dilakukan pada gigi, scaling juga dapat diterapkan pada akar gigi, terutama pada kasus-kasus ketika kantong gigi telah terbentuk.

Perawatan tersebut dikenal dengan istilah root planing. Tindakan perawatan dikerjakan satu kesatuan bersama perawatan scaling gigi.

Scaling dan root planning dapat dimulai dengan mengoleskan zat anestesi lokal pada gigi dan gusi untuk meminimalkan ketidaknyamanan.

Setelah itu, dokter gigi akan menggunakan berbagai instrumen untuk membersihkan gigi (scaling). Prosedur scaling gigi ini bisa kamu lakukan di klinik atau fasilitas kesehatan terdekat dengan lokasimu. Gunakan fitur Layanan Medis dan Lab di KlikDokter, untuk mempermudah booking scaling gigi, ya! Tinggal sekali klik, kamu bisa menjaga kesehatan gigimu.

Manfaat Scaling Gigi

Selain untuk menghilangkan plak dan karang gigi, manfaat scaling untuk kesehatan gigi dan mulut meliputi:

1. Membuat Gigi Lebih Bersih

Seiring berjalannya waktu, gigi akan mengalami perubahan karena banyaknya jenis makanan yang masuk ke dalam mulutmu.

Lama kelamaan, plak dapat terbentuk dan membuat warna gigi menjadi kuning.

Dengan melakukan scaling, plak serta beberapa noda di permukaan gigi bisa hilang. Gigi pun terlihat lebih sehat.

2. Menjaga Kesehatan Gusi

Kumpulan plak gigi mengandung bakteri penyebab infeksi. Jika tidak segera ditangani, plak dapat menyebabkan gejala gusi bengkak, mudah berdarah, dan terasa sakit.

Bila dibiarkan, kondisi tersebut bisa berkembang menjadi periodontitis. Periodontitis merupakan peradangan serius yang dapat merusak gigi dan jaringan penyangga gigi lainnya.

Dengan scaling gigi secara rutin, maka bermanfaat untuk mencegah dan mengurangi risiko terkena penyakit gusi.

3. Menghilangkan Bau Mulut

Karang gigi merupakan tempat berkembang biaknya bakteri. Kondisi ini dapat mencetuskan bau mulut.

Dengan melakukan scaling, dokter akan menghilangkan karang gigi tersebut. Setelahnya mulut pun terasa bersih.

Selain itu, scaling juga membuat napas kamu terasa segar sehingga bau mulut menghilang.

4. Mengurangi Risiko Gigi Copot

Karang gigi dapat menyebabkan kondisi gigi copot. Saat gigi sudah goyang atau bahkan copot, kamu jadi sulit untuk mengunyah makanan.

Selain menurunkan fungsi gigi untuk mengunyah, kondisi tersebut juga dapat membuat kamu merasa kurang percaya diri.

Nah, salah satu manfaat scaling gigi adalah dapat menghilangkan risiko gigi copot.

5. Terhindar dari Risiko Penyakit Lainnya

Penyakit gusi berhubungan dengan kondisi kesehatan yang serius, seperti diabetes, penyakit jantung, demensia, bahkan kanker tertentu.

Jika kamu rutin scaling di dokter gigi, berarti kamu mengurangi risiko terjadinya penyakit-penyakit tersebut.

Kapan Scaling Gigi Diperlukan?

Membersihkan karang gigi tidak bisa hanya dengan menyikat gigi, atau rutin menggunakan dental floss.

Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan secara rutin ke dokter gigi. Dokter gigi akan menentukan seberapa sering kamu harus melakukan perawatan tersebut.

Sebaiknya pemeriksaan dilakukan setiap enam bulan sekali. Namun, pada kasus tertentu pembersihan bisa menjadi lebih sering.

Itulah penjelasan seputar prosedur dan manfaat dari scaling gigi. Pastikan gigi kamu bersih dan sehat dengan rutin menyikat gigi setiap hari. Jangan lupa pula untuk kontrol ke dokter gigi secara berkala. selain itu sahabat traveler juga bisa melakukan perawatan gigi sebelum traveling di Damessa saja. Referensi layanan scaling dapat di cek pada link ini : https://damessa.id/layanan/dental-treatment/scaling-gigi/

Labels: ,

Friday, March 19, 2021

6 Cara Gosok Gigi Yang Benar dan Baik

Cara Gosok Gigi Yang Benar dan Baik
Cara Gosok Gigi Yang Benar dan Baik

Cara Gosok Gigi Yang Benar dan Baik

Menggosok gigi adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Dengan rajin menggosok gigi kita dapat menghindari yang namanya bau mulut dan gigi yang kuat. Selain rajin menyikat gigi, hal yang harus kita pastikan adalah cara menyikat/menggosok gigi yang baik dan benar.

Jika salah-salah dalam menyikat gigi tentu tidak akan memberikan kebersihan gigi yang maksimal, dan bisa saja nanti hanya dapat melukai urat gigi. Selain itu kita juga harus mengetahui kapan sih waktu menggosok gigi yang benar dan baik itu?

Nah berikut inilah penjelasannya:

Waktu Menggosok Gigi

Pertanyaannya, kapankah kita diharuskan menggosok gigi dan berapa kali kita gosok gigi dalam sehari? Jawaban nya adalah kita wajib menggosok gigi 2 kali dalam satu hari yaitu nya setelah sarapan pagi dan ketika mau tidur.

Lalu pertanyaan lainnya bukan kah banyak orang yang menyarankan gosok gigi dulu baru sarapan? Jawabannya mungkin ini keliru, tetapi benar dalam beberapa hal jika di pagi hari tersebut kita akan sarapan dengan buah-buahan yang asam, atau agur, jus buah dan segala macam yang bersifat asam.

Hal ini di karenakan sebelum menggosok gigi kita harus menunggu setidaknya 30 menit setelah makan-makanan yang mengandung asam karena zat asam dapat menyerang email gigi, yang berakibat gigi mudah rusak dan keropos.

Jadi jika kita sarapan dengan yang asam-asam usahakan lah gosok gigi terlebih dahulu agar nanti tidak harus nunggu waktu 30 menit sebelum menggosok gigi. Kalau kita mau buru-buru mau ke kantor kan bisa gawat. Namun jika kita hanya sarapan biasa yang tidak mengandung asam, sebaiknya kita sarapan dahulu baru setelahnya gosok gigi, agar nanti gigi kita bersih dari sisa-sisa sarapan.

Cara Gosok Gigi Yang Benar dan Baik
Cara Gosok Gigi Yang Benar dan Baik

Gambar di atas menjelaskan tentang 6 teknik Cara Menggosok Gigi yang baik dan benar:

  1. Tempatkan sikat gigi dengan sudut 45 derjat pada permukaan gigi. Selain itu bulu sikat gigi harus menyentuh batas kedua permukaan gigi dan gusi.
  2. Gerakkan sikat dengan gerakan kecil perlahan dan memutar pada atas dan bawah.
  3. bersihkan permukaan dalam gigi belakang dengan cara menggerakkan sikat ke arah depan dan belakang secara perlahan.
  4. Bersihkan bagian dalam permukaan gigi depan atas dengan mengarahkan kepala sikat secara vertikal, kemudian sikat secara pelahan ke atas dan kebawah.
  5. Bersihkan bagian dalam permukaan gigi depan bawah dengan mengarahkan sikat gigi secara vertikal dengan gerakan perlahan ke atas dan kebawah.
  6. Gerakkan sikat kedepan dan ke belakang untuk membersihkan permukaan gigi yang digunakan untuk mengunyah.
6 Cara Gosok Gigi Yang Benar dan Baik
6 Cara Gosok Gigi Yang Benar dan Baik

Namun sebelum hal-hal di atas dilakukan perhatikan lah beberpa hal sebelum menggosok gigi.

  1. Bersihkanlah gosok gigi dengan menyiram dengan air bersih dan mengalir agar terhindar dari kotoran dan bakteri.
  2. Pastikan pasta gigi yang digunakan adalah yang cocok untuk gigi kita.
  3. Jangan menggunakan gosok gigi yang dipakai oleh orang lain atau keluarga lain.

Setelah beberapa hal di atas dilakukan barulah nanti gunakan cara menyikat gigi yang benar seperti yang dijelaskan di atas.

Kemudian beberapa hal yang harus di hindari ketika menggosok gigi adalah jangan terburu-buru ketika menggosok gigi, karena dengan menggosok gigi dengan terburu-buru dapat menyakiti gusi gigi. Selain itu hal ini dapat merusak lapisan gigi yang mengakibatkan kurangnya perlindungan gigi.

Beberapa hal yang harus kita perhatikan adalah pilihlah sikat gigi yang memiliki bulu lembut agar tidak menyakiti gusi gigi, sehingga tidak menyebabkan gusi gigi terluka. Bagi yang sudah rajin gosok gigi namun ketika selesai berkumur-kumur masih berdarah, itu menandakan sikat gigi yang digunakan melukai gusi gigi.

Nah untuk tahap terahir yang harus diperhatikan adalah jangan lupa untuk membersihkan bagian lidah dengan bagian belakang gosok gigi atau yang biasa disebut (tongue scraper). Cara penggunaan nya sangatlah mudah dan hampir sama dengan menggosok gigi.

Setelah semuanya selesai jangan lupa untuk menyimpan gosok gigi ditempat yang bersih dan sejuk.

Labels: , , , ,

Thursday, October 29, 2020

5 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Gigi putih adalah salah satu dambaan setiap orang. Dengan gigi putih pasti Anda akan semakin pede untuk senyum dan berbincang-bincang dengan teman.

Selain itu, manfaat dari memiliki gigi putih adalah untuk menunjang penampilan dan membuat wajah terlihat lebih segar.

Namun, untuk memiliki gigi putih seperti yang diinginkan tidak semudah yang Anda kira, banyak orang yang rela merogoh kocek lumayan besar agar mimpinya untuk memiliki gigi putih berseri terwujud.

Jika Anda ingin memiliki gigi putih tanpa harus mengeluarkan banyak uang berikut ini 5 cara memutihkan gigi secara alami yang mungkin bisa membantu Anda.

Memutihkan Gigi Secara Alami
Memutihkan Gigi Secara Alami

Memutihkan Gigi Secara Alami

1. Sikat Gigi Dengan Baking Soda
 
Baking soda dapat dijadikan pasta gigi, caranya dengan mencampur tiga sendok makan baking soda dan satu sendok makan air matang. Kemudian aduk sampai tercampur dan membentuk seperti pasta kental.
Gunakan pasta tersebut untuk menggosok gigi. Perlu Anda ketahui bahwa baking soda dapat mengikis enamel gigi, jadi jangan terlalu sering melakukan ini setiap hari. Cukup merawat gigi Anda dengan cara ini seminggu sekali agar gigi tetap terjaga kesehatannya.
2. Stroberi
 
Gigi juga bisa putih dengan bantuan stroberi. Caranya dengan menghancurkan beberapa buah stroberi sampai halus, kemudian gosok-gosokan pada gigi secara merata, setelah itu diamkan sejenak. Perawatan ini bisa membantu menghilangkan plak pada gigi.
Namun yang perlu Anda ketahui adalah stroberi menyimpan kandungan asam dan gula, jadi setiap kali Anda gosok gigi dengan stroberi, setelahnya Anda menyikat gigi sampai bersih.
3. Kulit Pisang
 
Selain buahnya, kulit pisang juga bisa digunakan untuk memutihkan gigi. Caranya dengan menggosok kulit pisang secara langsung pada gigi selama 2 -5 menit, setelah itu diamkan beberapa saat dan bersihkan dengan cara menyikat gigi.
Lakukan secara rutin perawatan ini 1 – 2 minggu samapi hasilnya terlihat.
4. Sikat Gigi Elektrik
 
Sikat gigi elektrik bisa menjadi alternatif modern yang terbilang efektif untuk memutihkan gigi.
Cukup dengan menyikat gigi dua kali sehari pakai sikat gigi elektrik dapat memberikan hasil lebih bersih.
5. Sikat gigi 30 menit setelah makan
 
Kebanyakan orang langsung gosok gigi setelah makan, tapi hal ini tidak selamanya benar. Setidaknya Anda harus menunggu 30 menit setelah makan baru menggosok gigi, apalagi sehabis makan makanan yang asam/manis, sebab kalau langsung menyikat gigi setelah makan makanan asam tanpa menunggu jeda waktu kurang lebih 30 menit dapat mengembalikan asam//gula pada gigi.
Inilah 5 cara memutihkan gigi secara alami yang bisa Anda coba sendiri dirumah, praktis sekali bukan?

Labels: , ,

Saturday, September 19, 2015

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Terbang

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Terbang

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Terbang

Intro : C   Em   Am   F
Huu huuu huuu hahahay...
C Em Am F
Huu huuu huuu hahahay...

C Em
Terpikir dan terpana
Am F
Dan terdiam Ku melihat

C Em
Sadarku bertahun
Am F
Bersama terwujudlah

Int: C Em Am F
Huu huuu huuu hahahay...

[*]

C Em
Terbayang yang terindah
Am F
Yang terhampa berlalulah
C Em
Sadarku semuanya
Am F
Perasan rasa cinta

Reff
D Bm
kau lah yang dinginkan aku
G A
dari mimpiku dari mimpiku
Bm F#m
coba terbangkan khayalku....
G G7
dari sadarku....

Int: C Em Am F
Huu huuu huuu hahahay...

Kembali Ke : [*],Reff 2x

Interlude : C Em Am F
C Em Am Bm C D

Kembali Ke : Reff 3x

Outro : C Em Am F 2x, C

Labels: ,

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Angan

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Angan

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Angan

Intro : G C (4x)

G
Waktu silih berganti
C D G C D
..Begitu pun kisahku manis..
G
Tersenyum simpul hati
C D G C D
..Saat menatap dirimu Hiyeiye iye..

G
Bersandarkan kelabu
C D G C D
..Bersimpulkan senyuman termakna
G
Gelak tawa ceria
C D G C D
..Jelas semakin jelas kehadiranmu..hiye..

Reff I:
G C
(Senyumlah)
Dan simanis pun tertawa
G C
(Hadirkan) …
Rasa tuk berbagi cinta

G C
(Senyumlah) …
Dan si manis pun tertawa
G C
(Hadirkan) …
Rasa rindu di hati

Musik : G C G C

G
Kuterlena terpana
C D G C D
..Paras cantik smakin menggoda
G
Langkahi dan pahami
C D G C D
..Akan kehadiran dirimu hiye..

G
Kucoba tuk melangkah
C D G C D
..menyusuri angan dirimu manis
G
Dan kini terbukalah
C D G C D
..semua rahasia pada dirimu

Kemball ke Reff I

D
Beri kisahmu dulu
Am
bangkitkan rasa ini
D
Dan katakan padanya
Am G C
dunia indah tercipta..

Musik : G..C D (2x)
G C G C
G C G C D

Reff II (Overtune)

Reff I:
A D
(Senyumlah)
Dan [sigadis] pun tertawa
A D
(Hadirkan) …
Rasa tuk berbagi cinta

..6x fade out..

Labels: ,

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Indonesia

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Indonesia

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Indonesia


UNTUK VERSI ASLINYA GUNAKAN NADA DASAR "A"


[Intro:] G Am C G (2x)

G Am
menyusuri pasir putihmu
Em C G
ku merasakan keindahanmu
Am Em C
hu hu hu uuh..

G Am
deburan ombak menyapaku
Em C Em
seperti nyanyian malam sunyi
D A
membelai
C
bertabur bintang
C
dan senyuman sang bulan purnama

[Musik:] G Am C G (2x)

G Am
bayang rimbun kehijauanmu
Em C G
menyatakan kesuburanmu
Am Em C
hu hu hu uuh..

G Am
dan selalu memenuhi
Em C Em
panggilan sang ibu pertiwi
D A
menggetarkan..
C
tapi semua itu
C
cerita yang usang

[Reff:]
G A
perjalananku ini
C G
hanyalah ilusi
G A
kata-kata ku ini
C G
sebuah khayalan

Em A
jamrud khatulistiwa
C G
tinggallah namamu
G A
kebesaranmu itu
C
telah dihancurkan..!

[Musik:] G Am C G (2x)

G Am
dulu namamu dihormati
Em C G
diagungkan di muka bumi
Am Em C
hu hu hu uuh..

G Am
keharumanmu menyebarkan
Em C Em
kecantikan sang maha kuasa
D A
membanggakan
C
tapi semua itu
C
cerita yang usang..

[Reff:]
G A
perjalananku ini
C G
hanyalah ilusi
G A
kata-kata ku ini
C G
sebuah khayalan

Em A
jamrud khatulistiwa
C G
tinggallah namamu
G A
kebesaranmu itu
C
telah dihancurkan..!

[Melodi:] Em A Em A
C Em C D

Kembali ke: Reff 2x

Labels: ,

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Cinta Lalu

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Cinta Lalu

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Cinta Lalu

Intro : C G Am (2x)
C G F (2x)

C G Am G
tiba tiba
F Em Dm
kuteringat
G Em Am
penggalan kisah
G Dm G
cinta dulu bersamamu

C G Am G
kesalahan
F Em Dm
yang kau buat
G Em Am G
begitupun kesalahanku
Dm G
hal yang wajar

Reff:
C Am Em G
kumenunggu kumengharap
C Am Gm C
sekiranya kau kembali
F G Am
siapa tahu kau disana
G Am G Dm
tak berteman tak berkasih
G
telfon aku...

C G Am G
membandingkanmu
F Em Dm
dengan yang lain
G Em Am
kehalusanmu yang
G Dm G
teratas dan terbaik

...Kembali ke : Reff

C G F (4x) C
kumenunggu... (4x)

Labels: ,

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Damainya Cinta

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Damainya Cinta

Lirik Dan Kunci Gitar Lagu Gigi - Damainya Cinta

Intro : F G Am
F G Am
F G..

Bm
Sinar matamu
G
pancarkan kedamaian
D E A
yang selama ini kita impikan

Bm
Lirih suaramu
G
taburkan kesejukan
D E A
besar artinya untuk diriku

Int. F G Am
F G

Bm
Lembut sikapmu
G
hadirkan kehangatan
D E A
yang slalu ingin ku ungkapkan

Bm
Manis senyummu
G
getarkan jiwa ini
D E A
abadilah adanya dirimu

Reff:
G A Bm
Damainya cinta untukmu
G A Bm
yang tak kan mungkin hilang semua
G A Bm
lembutnya cinta untukku
Em F#m G
kan kupeluk selamanya

Musik : E C#m A B..
E C#m F#m G#m A

C
Anggunnya cinta
Bm
menunggu disana
Bb A F G..
raih dengan hati yang terbuka

Kembali Ke : Reff (4x), fadeout

Labels: ,