4 Cara Mengatasi Rambut Rusak

5 Cara Mengatasi Rambut Rusak

4 Cara Mengatasi Rambut Rusak

Rambut yang rusak tentu dapat mempengaruhi penampilan, setiap orang pasti menginginkan rambut yang sehat, indah dan lembut. Aplagi bagi seorang perempuan, rambut adalah mahkota yang mereka jaga dengan baik agar tetap bisa tampil cantik.

Namun jika dalam agama Islam wanita wajib untuk menjaga rambutnya agar tidak terlihat oleh lawan jenis, karena rambut wanita adalah aurat yang tidak boleh dilihat banyak orang. Oleh sebab itu lah wanita muslim diwajibkan untuk menggunakan Jilbab/ Hijab.

Jika salah-salah dalam merawat rambut apalagi jika terlalu sering di warnai dengan bermacam-macam warna tentu hal ini dapat merusak rambut. Selain itu jika menggunakan sampo yang tidak cocok dengan kulit kepala juga dapat merusak rambut.

Untuk itu pada kesempatan kali ini kita akan bahas cara mengatasi Rambut Rusak:

5 Cara Mengatasi Rambut Rusak

1. Cara Rambut Yang Kering

Rambut yang kering biasanya sangat rentan dengan kerusakan. Penyebabnya adalah kurangnya kelembaban pada batang rambut dan hal tersebut menyebabkan permukaan rambut yang kering mudah ditempeli debu.

Untuk menyelesaikan permasalahan rambut kering ini ada beberapa hal yang dapat dilakukan:

• Menggunakan sampo yang tepat

Menggunakan sampo yang tepat dapat membuat rambut yang kering dapat ternutrisi oleh bahan-bahan yang terdapat pada sampo tersebut.

• Melalukan Perawatan Spesial

Melakukan perawatan rambut dengan cara hair mask dan  hair warp, kedua cara ini dapat membatu permasalahan rambut kering.

• Memberikan Vitamin Rambut

Memberikan vitamin yang tepat untuk rambut yang kering dapat membantu rambut yang awalnya bawaan dari lahir bisa menjadi rambut yang sehat.

5 Cara Mengatasi Rambut Rusak

2. Merawat Rambut yang Rontok

Rambut yang mudah rontok dapat memicu terjadinya kebotakan, oleh sebab itu janganlah menganggap sepele rambut yang rontok. Segera lah atasi jika sudah muncul tanda-tanda kerontokan dan jangan sampai menyesal di kemudian hari.

Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengatasi rambut rontok sebagai berikut:

• Merawat rambut dengan tonik daun jambu

Seperti kita ketahui, daun jambu kaya akan Vitamin A, vitamin B, vitamin C dan Zat Besi yang sangat baik untuk kesehatan rambut.

• Menggunakan masker bawang merah dan bawang putih

Bawang merah dan bawang putih yang sudah dijadikan masker rambut menggandung Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, Sulfur, tembaga, dan zat besi. Masker bawang merah bawang putih ini tidak kalah bagus dibandingkan dengan  tonik daun jambu untuk merawat rambut.

rambut bercabang

3. Cara Merawat Rambut Bercabang

Kaum wanita pasti ingin tampil sempurna dengan rambut nya yang sehat, lembut dan panjang terurai. Ketika rambut bercabang tentu akan membuat rambut menjadi mengembang di bagian ujungnya pecah-pecah. Tentu hal ini sangat mengganggu sekali dan merusak penampilan.

Nah untuk mengatasi rambut becabang ini adalah sebagai berikut:

• Memotong Bagian Ujung Rambut

Memotong bagian ujung rambut adalah salah satu solusi bagi yang mengalami rambut bercabang. Karena inilah satu-satunya cara untuk mengatasi rambut bercabang tercepat.

• Menggunakan Sampo dan kondisioner

Menggunakan sampo dengan baik dan benar adalah salah satu cara mencegah rambut bercabang. Bagaimana sih cara menghindari rambut bercabang? Cara nya sebenarnya sangatlah mudah, cukup gunakan sampo pada bagian kulit kepala saja. Karena bagian busa sampo dapat membuat rambut menjadi rusak dan mudah patah.

• Seperti halnya mengatasi rambut kering dan rambut rontok konsumsilah makanan sehat dan gunakan vitamin rambut

Rambut Berketombe

4. Cara Merawat Rambut Ber Ketombe

Rambut berketombe sangat menganggu penapilan kita, apalagi ketika menggunakan pakaian berwarna gelap. Pasti ketombenya kelihatan bertebaran di baju kita. Nah untuk mengatasi permasalahan ini kita dapat menggunakan beberapa cara, diantaranya sebagai berikut:

• Menggunakan Masker Pepaya dan Madu

Seperti kita ketahui, pepaya mengandung chitinase yang dapat berfungsi melemahkan dinding sel jamur penyebab ketombe. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, gunakan madu sebagai antiseptik dan penyubur rambut.

• Memijat kepala dengan menggunakan minyak pohon teh

Minyak pohon teh yang di gunakan ke kulit kepala dapat menghambat atau mencegah jerawat pada kulit kepala dan ketombe. Selain itu minyak pohon teh juga dapat melancarkan peredaran darah.

Nah itulah cara mengatasi rambut rusak, semoga bermanfaat. Jangan lupa untuk di share ya

Editor: Alber

10 Makanan Terbaik Untuk Mencegah Kerontokan Rambut

Makanan Terbaik Untuk Mencegah Kerontokan Rambut. Banyak orang telah menghabiskan banyak uang untuk mengatasi masalah 
kerontokan rambut. Tetapi cara terbaik untuk mencegah kerontokan rambut dan menjaga rambut agar tetap sehat adalah dengan menjaga pola makan. Nutrisi yang baik sangat penting untuk menjadikan rambut tetap sehat dan ini adalah hal utama yang harus Anda lakukan agar pertumbuhan rambut Anda tetap sehat. 
Rambut adalah jaringan tubuh yang tumbuh dengan sangat cepat. Berbagai nutrisi dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut agar tetap sehat seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, niacin, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B12, Zat Besi, Seng, Protein, Asam Lemak Esensial, Silika, Sulfur dan Germanium.

Dalam artikel ini Kami akan membantu 10 makanan terbaik untuk membuat rambut Anda tetap sehat, membantu pertumbuhan rambut dan juga mengatasi masalah kerontokan rambut Anda. Kami jamin makanan terbaik ini akan memberi Anda kulit cantik dengan rambut yang indah.

Berikut 10 makanan terbaik untuk mencegah kerontokan rambut.

10.Lentil

Lentil banyak mengandung nutrisi seng, biotin dan zat besi. Protein adalah zat penting untuk membuat rambut Anda tetap sehat karena dapat membantu menguatkan helai rambut dan mempercepat pertumbuhan rambut. Protein juga berfungsi dapat mencegah kulit kepala kering. Kacang kecil ini bukan hanya untuk vegetarian, Pecinta daging juga juga bisa mendapat manfaat dari Lentil untuk penambah vitamin. 
9. Tiram

Tiram mungkin lebih dikenal sebagai adrodiasiak tetapi juga dapat menyebabkan rambut sehat. Tiram banyak mengandung seng yang dapat membantu pertumbuhan rambut dan menjaga kelenjar minyak di kulit kepala. Tingkat seng yang rendah dapat menyebabkan pertumbuhan rambut yang lambat, ketombe hingga kerontokan pada rambut.
Baca Juga:Jangan Dibuang, Inilah 10 Manfaat Kulit Pisang Yang Perlu Anda Ketahui
8. Ubi Jalar

Mari kita bicara beta karoten disini. Anda akan dapat dengan mudah mencegah masalah kerontokan rambut dengan secara teratur mengkonsumsi Ubi Jalar yang banyak mengandung beta karoten. Tubuh Anda mengubah vitamin antioksidan ini menjadi vitamin A yang dapat mendorong pertumbuhan sel dan jaringan yang sehat termasuk pada rambut dan kulit kepala. 
Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan kulit kering dan kusam yang kemudian mengelupas kulit kepala Anda menjadi ketombe. Pada saat yang sama, Ubi Jalar juga mengandung banyak vitamin C, tembaga, zat besi dan protein. 
7. Wortel

Wortel dapat membuat kuliot kepala tetap sehat serta penglihatan yang baik karena Wortel merupakan sumber vitamin A yang sangat baik. Kulit kepala yang sehat adalah hal yang penting untuk rambut tetap sehat. Wortel sangat berguna untuk merevitalisasi kulit dan rambut yang kusam dan lelah dan akan membuat kulit dan rambut Anda terlihat muda dan segar. 
Wortel juga sangat baik untuk penglihatan mata dan juga dapat digunakan untuk mengontrol kerontokan rambut. 
6. Susu Rendah Lemak

Produk susu rendah lemak seperti keju, yogurt atau susu krim mengandung kesein dan whey yang kedua nutrisi ini sangat tinggi protein. Susu Rendah Lemak dapat mencegah kulit kepala kering dan juga merupakan sumber kalsium yang tinggi, mineral penting untuk pertumbuhan rambut.
5. Buah Berwarna Cerah

Buah tebal sama dengan rambut yang lebih baik. Mangga, Stroberry, Kiwi, Nanas dan buah Persik kaya akan vitamin C yang sangat penting untuk membuat kolagen yang memberi struktur pada rambut. Selain rasanya yang sangat luar biasa, Buah Berwarna Cerah adalah salah satu makanan terbaik untuk mencegah kerontokan rambut Anda.

4. Sayuran Hijau Tua

Jika Anda tidak menyukai sayuran hijau tua sebagi menu makanan Anda, tetapi lakukanlah demi rambut Anda. Sayuran hijau tua seperti Bayam, Kangkung, Brokoli adalah sumber bagi vitamin A dan C yang dapat membantu menghasilkan sebum di kulit kepala. 
Sebum adalah zat berminyak yang dikeluarkan oleh folikel rambut kita yang berfungsi seperti kondisioner rambut alami. Sayuran jenis ini juga banyak mengandung zat besi dan kalsium untuk tubuh Anda.

3. Telur

Telur mungkin menjadi satu-satunya makanan paling serbaguna dalam daftar makanan terbaik untuk mencegah kerontokan rambut. Ketika berbicara tentang rambut sehat, tidak masalah apakah Anda suka makan telur goreng atau telur rebus karena ada banyak cara untuk memasukan telur ke dalam menu makanan Anda.

Tidak diragukan lagi bahwa telur merupakan sumber protein terbaik. Protein yang terdapat dalam telur merupakan protein berkualitas tinggi dan sangat baik untuk pertumbuhan serta kekuatan rambut. Telur juga kaya akan biotin yang merupakan vitamin B esensial yang bermanfaat untuk pertumbuhan rambut dan kesehatan kulit kepala. Selain itu Telur juga tinggi akan zat besi yang dapat membawa oksigen ke folikel rambut.   
2. Kacang

Di sini Anda harus mengkonsumsi kacang secara teratur. Ada beberapa jenis kacang seperti almond, pecan, kacang tanah, kacang kenari dan kacang mete yang dapat Anda sertakan dalam diet Anda. Ini semua mengandung seng yang dapat meminimalkan kerontokan rambut. 
Kacang Brazil adalah salah satu sumber selenium terbaik alami yang menurut beberapa penelitian merupakan mineral penting bagi kesehatan kulit kepala Anda. Selain itu Kacang Kenari mengandung asam alfa-linolenat, sejenis asam lemak omega-3 yang dapat membantu pertumbuhan rambut.
Vitamin E yang ditemukan dalam kacang adalah salah satu vitamin terpenting yang dapat membantu kesehatan dan penampilan rambut secara keseluruhan. Kekurangan vitam E dapat menyebabkan rambut cepat rapuh yang dapat menyebabkan rambut mudah patah atau rontok.
1. Salmon

Salmon adalah sejenis ikan berlemak yang sangat baik untuk pertumbuhan otak, pembuluh darah, kulit dan juga rambut Anda. Pasti ada alasan kenapa Salmon berada pada urutan pertama dalam daftar makanan terbaik untuk mencegah kerontokan rambut ini. 
Salmon merupakan makanan ajaib untuk rambut Anda. Ikan lezat ini penuh dengan protein, asam lemak omega-3, zat besi dan vutamin B-12. Semua nutrisi ini sangat penting untuk menikmati pertumbuhan rambut yang sehat, bersinar dan mengatasi masalah rambut lainnya seperti kulit kepala kering, kerontokan rambut secara berlebihan dan lain sebagainya.